• كيف انجز جدولي الاسبوعي ؟




مهم جداً انك تسوي جدول اسبوعي هالشي يخلق عندك رؤية واضحة لايش وكيف ممكن تنجز مهامك وخططك 

١. اول شئ عليك انك تسويه لازم تعرف انت ايش تحب وكيف مزاجك !

مثلاً انا لما ابغى اسوي تمارين رياضية اعرف الايام اللي يكون فيها ضغط سواء في وظيفتي او مع عائلتي

لذلك ارتب لاداء هذه المهمه في يوم مناسب

او ممكن اخلي احد من عائلتي يمارس هالشي معاي ويكون حققت عندي التواصل الاجتماعي !

٢. لا تملي جدولك بتفاصيل كثيره مثلاً في ساعة ٤ عصراً سأكل سناك 

٣. تجهز نفسك نفسياً واي شئ يتطلبه هالاسبوع مقدماً 

مثلاً : اذا عليك تنظيف غرفتك يوم الاثنين يكون قد جهزت مسبقاً قائمة مهام للتنظيف

       اذا جدول اعمالك يتطلب تعلم مهارة معينة يكون تجهز نفسك تشوف فيديو يوتوب او تحضر كلاس لمدة ساعة وهالموقع مليان اشياء كثير skillshare وتكون جاهز لاداء هذه المهمة بكل احترافية !

٤. اذا فيه شئ يلهيك ويشتتك عن انك تقوم بمهامك خلال هذا الاسبوع مثلاً الجوال او مشاهدة مسلسل من نتفليكس  لازم تبعده عنك او تخطط لمشاهدته لاحقاً وهذا تطبيق تقدر تحمله للجوال او اللاب توب ويقوم بعمل بلوك لحد تخلص مهمتك Freedom


كيف انجز جدولي الاسبوعي ؟

Related Articles

6 طرق لمضاعفة الإبداع وتحفيز الإبتكار

6 طرق لمضاعفة الإبداع وتحفيز الإبتكار


نحن في عذوب نُحب الإبداع كثيراً، في الحقيقة هو أساس عملنا ووجود متجرناتشجيع العملية الإبداعية وتعزيزها.